大多數人都曾有肚子不舒服的經驗，例如拉肚子、排便不順、胃脹氣、胃酸過多等等毛病，推薦青梅雖然味道酸，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性，能將積累在細胞中的毒素溶解，最終經排泄系統排出體外。這也就是我們常說的清除血液垃圾，保護血管，青梅推薦中的兒茶酸有助於促進腸道的蠕動，改善人體便秘和腹瀉情况。
月份: 2024 年 10 月
酸梅推薦不僅促進新陳代謝，也有助於排除體內乳酸堆積
現代人們日常所食添加防腐劑、農藥、抗氧化劑等的食物不下千百種，所需解毒和排泄，推薦酸梅中含有丙酮酸和齊墩果酸等活性物質對肝臟有保護作用，能提高肝臟的解毒功能，增强人體解食毒、水毒、血毒的能力，故有“人體衛士”之稱，酸梅推薦可促進腸胃蠕動與排便，有機酸也有助於促進腸道菌群平衡，進一步促進消化與吸收。
抗癌水果推薦降低血液粘稠度，減少癌細胞對血管的黏附、浸潤和破壞
亞硝胺是一種強力致癌物，由人體攝入的亞硝酸鹽與胃裡的胺結合而成，推薦抗癌水果中的硒元素可以清除毒素，減輕肝臟的解毒負擔，也能合成穀胱甘肽過氧化酶，對肝炎、肝癌、飲酒過多等都有較好的治療功效。對幽門螺桿菌、真菌、病毒等均有抑制和殺滅作用，而且它含有的菊糖有修復胃黏膜的功效，低聚醣能促進益生菌的繁殖，改善腸道功能。
降血壓水果能擴張血管，可以減少腦血栓和中風等血管類疾病的發生
血管是人類最重要的器官，血管的通暢可保證血液的正常流動，帶走身體的垃圾，所以我們要保護好血管，降血壓水果對預防冠心病心絞痛有明顯的作用，可改善心臟血流、保護缺血心肌的功能，可降低膽固醇、甘油三酯、升高高密度脂蛋白，改善血液流變學的某些指標，降血壓水果對於心血管、大腦中風、腦血栓、記憶力減退、糖尿病、肝硬化、耳鳴、氣喘有輔助療效，並具有預防高血壓、高血脂、老年性痴呆、延緩衰老、減肥和提高人體免疫能力的功能。
預防癌症水果能够滋陰養血、生津潤燥
化療結束後，患者的身體仍然需要時間來修復和恢復，此時的飲食調整對於促進康復、增强免疫力和預防癌症復發也是關鍵，預防癌症水果富含纖維，以及有益心臟健康的脂肪，有預防多種癌症的功能，有助於上皮黏膜細胞修復，加速感冒痊癒，維他命C和葉酸則可加速傷口癒合，甚至輔助膠原蛋白生成，幫助骨松症病友骨質生成。
古早味酸梅起到排毒養顏减肥瘦身的效果，非常適合想要减肥瘦身
現在很多人由於暴飲暴食的原因導致發胖，而有的人呢是產後肥胖，對於胖子來說，减肥是一件極其痛苦的事情，古早味酸梅屬於一種輔助減肥產品，能够幫助達到很好的減肥效果，而且和一些不健康不安全的減肥產品比起來，它的成分安全不說，他的减肥原理還特別的健康。食用之後能够起到非常好的飽腹感，快速減脂代謝神器還可以幫助促進身體多餘脂肪的燃燒，將脂肪排出體外，從而起到非常好的减肥的效果。