月份: 2024 年 3 月

吃膩了一般市售口味甜膩的水果乾，想來點不一樣的滋味嗎？推薦脆梅富含大量維他命C、維生素和礦物質，不僅能抗氧化、減肥、幫助睡眠，更能有效提升免疫力，能夠去除人體內垃圾，加速血液平衡，主要能夠治療糖尿病，高血脂等病症，脆梅推薦可隨時提供與鮮果等值營養及熱量，適合辦公室茶點、旅行、登山以及最佳的出國伴手禮。

辣麼如何在追求健康天然的前提下還能吃上美味可口的零食呢？古早味酸梅含有超過30種以上的營養素，包括維生素A、C、E、鉀、鈣、镁等等，被公認為營養密度最高的水果！堅持天然，原料產地直送，無毒水果，支持在地小農，低溫烘烤講究健康，古早味酸梅是令人口齒難忘的絕佳好滋味，水分瞬間昇華，更好鎖住營養、色香。保持原切型態，果肉不被破壞，不添加防腐劑、色素、香精，讓您吃得更放心。

高血壓可說是沉默殺手，因初期症狀不明顯，容易被忽視，進而引發心臟病、糖尿病及腎臟病等多種疾病；推薦青梅具有强力殺菌解毒、預防食物腐敗、消除疲勞、腹脹、增進食欲、止咳喉痛等食療效果，保持血管壁的彈性，不易造成動脈粥狀變化，血管硬化及高血壓等現象。

近年來，心腦血管疾病越來越年輕化，很多人年齡可能是40歲，可體內血管已經80歲了，想要年輕，就要經常給血管洗洗澡！推薦酸梅含有的活性物質能提高肝臟的解毒功能，增强人體解水毒、食毒、血毒的能力，還能够起到預防結石的作用，防止皺紋和斑點的出現。因此，它被稱為返老還童的荷爾蒙。它還被證明有促進骨骼和牙齒的鈣化，以及促進周圍硬組織生長的作用。

很多女性朋友經常塗塗抹抹護膚品，其實還不如平時多吃水果更有效哦，古早味酸梅能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，可以促進身體的新陳代謝，促進排便，清除體內的毒素。

肺癌是肺部長出惡性腫瘤的統稱，高居台灣癌症死因第一位，推薦抗癌水果中的蘋果多酚及黃酮類等天然抗氧化物質能減少冠狀動脈疾病與肺癌的危險，三萜類化合物能調整血壓、降低血脂肪、保護肝臟及抑制癌細胞腫瘤，抗癌水果推薦能清楚人體腸胃中的細胞，破壞癌細胞生長所必需的酶，抑制癌細胞繁殖。

如果濕氣過重的話，人的身體就會受到一定的影響，所以平時在生活當中，我們也應該採取一定的方法排濕，推薦青梅對腸道中有益菌群如雙歧桿菌、乳酸桿菌等有增强作用，可抑制有害菌生長，具有健脾開胃的功效。青梅推薦用於脾胃虛弱，脘腹脹滿，食少便溏等症的治療。

生活中，許多人不注意飲食，導致脾胃不好，這樣對健康的危害是相當大的，推薦脆梅具有健脾和胃，增强胃腸蠕動，調節胃酸PH值，促進膽汁分泌，新增抗疲勞及耐缺氧能力，可以益氣强志、補虛損、補益腸胃，脆梅推薦針對脾胃虛弱的治療，主要以健脾益氣，助運化濕為主。

每年接近清明時節，梅農們開始在結滿青脆梅果的林子間穿梭忙碌，因為四月正值台灣梅子的盛產季節！推薦脆梅可以緩解口渴、清熱解毒、潤肺止咳等作用，有機酸刺激唾液、胃液分泌，保護胃壁，同時促進新陳代謝，也刺激腸胃活動，緩解脹氣、便秘或腹瀉的問題。

現代人們日常所食添加防腐劑、農藥、抗氧化劑等的食物不下千百種，所需解毒和排泄，推薦青梅中含有丙酮酸和齊墩果酸等活性物質對肝臟有保護作用，能提高肝臟的解毒功能，能促進腸道的蠕動，有效地消除便秘。人體的肝、腎功能正常，二便通暢，青梅推薦有毒、有害物質能及時排出體外，女性才能煥發出動人的光彩。