養生固本健康人生中醫常說，脾胃不好百病生，生活中，飲食不規律、過食肥膩、憂思過度、偏食偏嗜、饑飽不均等都可能傷及脾胃，推薦酸梅含有抗潰瘍因數，可修復體內受傷組織，保護腸胃黏膜，經常食用可减少胃部不適，是健脾胃、治胃痛好食物，有助於分解並加速蛋白質吸收，酸梅推薦能健脾開胃，益氣養血，消食化積，健脾强身，適用於脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄。
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