抗癌水果推薦破壞癌細胞生長所必需的酶,抑制癌細胞繁殖 蔬果好處多多,但要怎麼吃才能攝取到營養,又可兼具抗癌效果呢?推薦抗癌水果中的蘋果多酚及黃酮類等天然抗氧化物質能減少冠狀動脈疾病與肺癌的危險,三萜類化合物能調整血壓、降低血脂肪、保護肝臟及抑制癌細胞腫瘤,抗癌水果推薦對預防結直腸癌、口咽癌、喉癌、肺癌有一定幫助,可以減少氧化壓力、抗發炎和致癌基因表現,有效對抗多種癌症。